Pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap kualitas tidur dan tingkat kecemasan pada lansia dengan insomnia di Panti Griya Werdha Jambangan Surabaya

Hayyu, Naafiu (2021) Pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap kualitas tidur dan tingkat kecemasan pada lansia dengan insomnia di Panti Griya Werdha Jambangan Surabaya. Undergraduate thesis, Widya Mandala Surabaya Catholic University.

	Text (ABSTRAK) ABSTRAK - Naafi Hayyu.pdf Download (600kB)
	Text (BAB 1) BAB 1 - Naafi Hayyu.pdf Download (31kB)
	Text (BAB 2) BAB 2 - Naafi Hayyu.pdf Restricted to Repository staff only Download (418kB) | Request a copy
	Text (BAB 3) BAB 3 - Naafi Hayyu.pdf Restricted to Repository staff only Download (45kB) | Request a copy
	Text (BAB 4) BAB 4 - Naafi Hayyu.pdf Restricted to Repository staff only Download (234kB) | Request a copy
	Text (BAB 5) BAB 5 - Naafi Hayyu.pdf Restricted to Repository staff only Download (291kB) | Request a copy
	Text (BAB 6) BAB 6. - Naafi Hayyu.pdf Restricted to Repository staff only Download (279kB) | Request a copy
	Text (BAB 7) BAB 7 - Naafi Hayyu.pdf Download (286kB)
	Text (LAMPIRAN) LAMPIRAN.. - Naafi Hayyu.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) | Request a copy

Abstract

Seiring bertambahnya usia menimbulkan masalah kesehatan bagi lansia salah satunya adalah insomnia. Insomnia pada lansia ketika tidak segera ditangani akan menimbulkan dampak yang serius yaitu insomnia kronis. Tujuan penelitian ini untuk menjelaskan pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap kualitas tidur dan tingkat kecemasan pada lansia dengan insomnia di Panti Griya Werdha Jambangan Surabaya. Desain penelitian menggunakan pre eksperimental one group pre-post test design. Variabel independen penelitian adalah terapi relaksasi otot progresif. Variabel dependen adalah kualitas tidur dan tingkat kecemasan. Populasi penelitian adalah lansia dengan usia ≥60 tahun. Teknik sampling menggunakan purposive sampling mendapatkan sampel sebanyak 30 lansia yang memenuhi kriteria inklusi. Terapi relaksasi otot progresif diberikan selama 6 kali dalam 2 minggu dengan durasi waktu 25 menit. Uji hipotesis menggunakan wilcoxon signed rank test. Hasil uji statistik antara pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap kualitas tidur dan tingkat kecemasan pada lansia dengan insomnia diperoleh p value 0,000 (<0,05), ada pengaruh yang signifikan terapi relaksasi otot progresif terhadap kualitas tidur dan tingkat kecemasan pada lansia dengan insomnia. Terapi relaksasi otot progresif dapat menstimulasi otak yang menghasilkan hormon endorphine dan dapat memperbaiki kualitas tidur hingga mengurangi tingkat kecemasan pada lansia dengan insomnia.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Department:	S1 - Keperawatan
Contributors:	Contribution Contributors NIDN / NIDK Email Thesis advisor Manungkalit, Maria NIDN0729038101 UNSPECIFIED Thesis advisor Lilyana, Maria Theresia Arie NIDN0730097502 UNSPECIFIED
Uncontrolled Keywords:	Terapi Relaksasi Otot Progresif, Lanjut usia, Insomnia, Kualitas Tidur, Tingkat Kecemasan
Subjects:	Nursing Science
Divisions:	Faculty of Nursing > Nursing Science Study Program
Depositing User:	Josefine Hira Eksi
Date Deposited:	03 Sep 2021 05:42
Last Modified:	03 Sep 2021 05:42
URI:	https://repository.ukwms.ac.id/id/eprint/26267

Actions (login required)

View Item